粽叶传温情 心灵共向阳——文化旅游学院开展少数民族学生端午同心交流会

（通讯员：杨薇 摄影：陈梦荣 钟德钰）为传承端午节传统文化，铸牢中华民族共同体意识，精准关怀学生心理健康，6月17日下午，文化旅旅游学院在18栋“一站式”学生社区举办“粽叶传温情·心灵共向阳”少数民族学生同心交流会。学院辅导员、心晴天使服务队指导老师与来自壮族、苗族、土家族等多个民族的学生代表齐聚一堂，以端午为纽带，话民俗、诉心声、疏心结，在温情互动中凝聚民族同心力量，守护青年阳光心灵。

程欢老师首先结合端午文化知识，带领全体师生重温端午渊源与多元民俗。从纪念屈原的爱国故事，到赛龙舟、食粽子、悬艾草、佩戴五色长命缕、缝制香包等传统习俗。同时，各族学生踊跃分享家乡过端午的独特方式，不同民族的民俗故事交织碰撞，打破地域与民族隔阂，现场暖意融融。程老师借此引出活动核心：传统端午习俗本就蕴含驱瘴安神、抚平心绪的美好寓意，希望借佳节氛围，为同学们搭建安全、温暖的心理倾诉平台。

在自由分享环节，各族学生放下顾虑、敞开心扉，有人诉说佳节来临思念家乡亲人的惆怅，有人分享刚入校时生活习惯差异带来的迷茫，也有人倾诉考试备考产生的焦虑情绪。杨薇老师结合少数民族学生在校实际，科普情绪识别、自我调节的实用心理小技巧。针对同学们的倾诉，杨老师耐心倾听、逐一引导，鼓励大家学会主动倾诉、彼此包容。在场不同民族同学相互安慰、分享解压方法，一句句暖心安慰跨越民族，有效缓解了大家的心理内耗。

谈心交流结束后，现场开展端午手工实践互动，将心理关怀融入动手协作之中。师生分工协作包粽子，南方学生传授四角咸粽包法，北方同学示范清甜枣粽制作，大家互相学习牛角粽、三角粽的折叠技巧。过程中，各族学生互帮互助、谈笑相伴，在协作互动中消解独处异乡的孤单感，拉近心灵距离。

程欢老师在活动总结中谈到，各民族学生如同石榴籽一般紧紧相拥，她鼓励同学们常怀开放心态，主动沟通交流，以积极乐观的心态面对学习与生活，各族学子同心相伴、携手成长。少数民族学生代表纷纷表态，通过活动感受了浓厚端午温情，今后会继续与大家交流互助，继续向阳前行。

本次活动巧妙融合中华传统民俗、民族团结教育与心理健康疏导，既让少数民族学生沉浸式感受端午文化魅力，又搭建起专属心理关怀平台，有效纾解学生心理压力，夯实各族学生情感联结。学院将持续打造多元暖心育人活动，以文化润心、关怀暖心，引导全体少数民族学生凝聚同心之力，怀揣阳光心态奔赴青春征程。